반응형 생활정보23 비염 코막힘 뚫는법 꿀팁 모음 ! 자연요법으로 해결하자 감기, 비염, 환절기 알레르기까지 코막힘은 단순히 답답함을 넣어서 잠도 못 자고, 집중도 안 되게 만드는 불청객이죠 약에 의존하지 않고 달장 뚫리는 방법이 있다면? 지금부터 집에서 당장 써먹을 수 있는 초간단 코 뚫기 꿀팁을 알려드릴게요!! 1. 온찜질 따뜻한 수건을 코 주변 ( 콧등, 이마, 볼)에 얹으면 혈류가 좋아져 코막힘이 완화됨 특히 샤워하면서 스팀을 쐬거나 반신욕을 하면 효과가 좋습니다 2. 생리식염수 세척 (비강세척)약국에서 파는 비강세척기나 생리식염수를 이용해 코 안을 하루 2번 세척하세요너무 뜨겁지 않게 미지근하게 하고 코 세척기 꼭 소독해서 쓰세요 발포용 식염수가 더 효과적입니다 3. 고개 숙여 머리 아래로 내리기몸을 앞으로 숙이면 코 안 압력이 달라져서 일시적으로 코가 뚫릴 수 있어요.. 2025. 4. 22. 이민가정 평소 한국인이 미국에서 먹는 음식들 갈비탕 돈까스 맥도날드 오징어볶음 스시 삼겹살 갈비 안녕하세요 플래노 한아름 마트에 장 보러갔더니 너무 배고파서 오랜만에 푸드코트에서 간단하게 먹고가기로 했어요~사실 여기 푸드코트는 가성비가 별로 안좋아서 잘 안가는 편이에요 메인메뉴에 반찬종류도 두세가지뿐인데다가 맛도 별로였거든요 근데 지금은 가게들이 다 새로 바뀐거 같아서 혹시나 하는 마음에 한번 더 가보았습니다 예전보다 반찬수는 많이 늘었는데남편이 주문한 갈비탕에 왜 계란이?? 맛을 보니 떡만두국맛이 나는거있죠?? 근데 간은 잘 맞아서 고기위주로 잘 먹었습니다 ㅎ캐롤튼에 있는 아줌마 분식집이 여기 플래노 푸드코트에도 생겼더라고요~ 그래서 오징어볶음을 주문해보았습니다 근데 먹어보니 제가 집에서 직접 해먹는게 더 맛있을거 같다는 생각이 들게 하는 맛이었어요 ~ ㅎㅎ집에 있는 아이들 주려고 돈까스도 주문.. 2025. 2. 27. 달라스 오하요 스시 뷔페 가보았어요 남편이 한번 와봤었는데 너무 괜찮았다며 저랑 한번 가보고 싶다 그러더라고요 원래 초밥뷔페는 비싸서 잘 안 가는데 여긴 한 사람당 29불이라고 해서 한번 가보았습니다 인테리어는 깔끔하고 분위기도 따뜻하니 좋았어요 근데 메뉴판을 보니 31.99라고 써있…남편이 너무 오고싶어서 거짓말했나 싶었지만인터넷에도 그렇게 나와있다고 하니 믿고그냥 먹어야겠죠~ ㅎ남편이 저 화장실 간 사이이것저것 시켜놨더라고요~~ 여기는 사시미를 계속 주문할 수 있다 그래서 비싼 회 먹으러 왔는데 새우튀김에 샐러드에 갈비랑 만두까지 …엄청 시킨 거 보니 배가 많이 고팠나 봅니다 근데 저는 거의 안 먹었어요 만두는 바삭하지가 않아서 느끼하고 갈비는 질겨서 잘 안 뜯기고… 새우튀김은 튀기다 만 거같이 질척한 느낌이었어요 근데저 새우랑 샐러.. 2025. 2. 4. 버거킹 25% 할인 월마트 플러스 가입하세요 일상이 편해집니다 안녕하세요제가 월마트 플러스 이용한지 벌써 3년이 넘었네요~ 사실 평소에 월마트 장만 보는게아니라 한인마트랑 코스코도 가야되다보니 월마트 하나만큼은 약간의사치를 부리고 싶더라고요여기 미국 주부들은 장을 여러군데 보고나면 하루가 다 가버리는 경우가 많거든요~코스코랑 한인마트는 돈 주고 배송시키려면 팁은 당연하고 서비스 피랑 수수료까지 붙기때문에 비싸지만 월마트는 팁 외엔 붙는게 없어서 많이 저렴한편이랍니다 ^^ 어떤사람은 이 서비스가 돈 낭비라고 생각하기도 합니다왜냐면 일년에 한번 지불하는 돈이 99불이고 ( 택스포함하면 106불) 또 배송시킬때마다 팁도 줘야하니깐요 그리고 자기가 직접 장을 봐야 신선한 음식을 고를수 있다라고 합니다 근데 전 워낙 덜렁거려서 음식을 고를때마다 유통기한 확인도 잘 안 하고 .. 2025. 1. 24. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음 반응형
